W miniony weekend byłam razem z siostrą na kursie samoobrony dla kobiet – link TUTAJ. Uważam, że taka wiedza praktyczna i teoretyczna jest bardzo przydatna. Moim zdaniem każda kobieta, która jeszcze nie miała okazji poznać podstaw samoobrony, powinna wybrać się na tego typu kurs. W tym konkretnym przypadku to było tylko 8 godzin, a i tak czuję, że wyniosłam dużo dobrego przez ten czas. Czuję się pewniejsza, bardziej świadoma i zawsze czujna. Jak ktoś jest z Warszawy lub okolic to polecam ten konkretny kurs od Grupy Treningowej Krav Maga Mazowsze – byłam i jestem bardzo zadowolona.

Miłego dzionka, smacznej kawusi/herbatusi i do następnego,

Zuza